2018-04-18(Wed)

GW青空ヨガと断食体験

2018-04-16(Mon)

簡単にできるロウソク瞑想🔥

今日は11時から90分リラックスヨガでした。ヨガプログラムの最後に
🔥ロウソク瞑想🔥をしました。
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手順は、これだけ。
「ロウソクの灯りを見る」
呼吸を静めて
ロウソクの灯りを見ることに集中する
考えごとが湧いてきたら、
また灯りを見ることに集中する。
どうしても色々考えてしまう場合は
灯りの事を考える➡︎色や形、揺れ動く様子
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周りの物音が聞こえてきても
灯りを見る事に心を戻す…
ひたすら灯りを見る
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繰り返し心を集中する対象に戻すことで
心が強くなります。
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【リラックスヨガのスケジュール】
月曜11:00
木曜18:45
日曜11:00
日曜13:30
※連休中のスケジュールは変則的です
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2018-03-31(Sat)

2018年4月~5月ヨガスケジュール

ヨガと足圧セラピー アムリタのサイトへ
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受講料▶体験受講 1200円
回数券(1回)1800円~2200円
単発受講 2400円
マット▶持参不要
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少人数ヨガ(定6名)[基本スケジュール]
日曜 11:00~90分 リラックスヨガ
日曜 13:30~90分 リラックスヨガ
月曜 11:00~90分 リラックスヨガ
木曜 18:45~90分 リラックスヨガ

【ヨガ・スケジュール】4月
01日 11:00~90分 リラックスヨガ
01日 13:30~90分 リラックスヨガ
02月 11:00~90分 リラックスヨガ
05木 18:45~90分 リラックスヨガ
08日 11:00~90分 リラックスヨガ
08日 13:30~90分 リラックスヨガ
2018-03-28(Wed)

ラマナマハリシ師の教え

遠方の方から問い合わせがありました。
「ラマナマハリシ師の教えに興味があります。
本を読んでも修行の仕方がわかりません。」
アムリタ の祭壇
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今、いる場所でできる方法をお伝えしました。
✨✨
朝夕に現地インドのラマナアシュラムのサマーディ(聖廟)の前でヴェーダの詠唱(チャンティング)があります。
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そこに座って瞑想すると、師の生前と同じ力が働いて、変わりなく細やかな導きがある、
と言われています。
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今では、インターネットや動画配信システムが便利に使えますので、自宅でいつでも祈りと瞑想が可能になりました。
同じように師の存在を感じることができます。
リンク ♪教えの精髄(ウパデーシャ・サーラ)
リンク ♪アルナーチャラ・シヴァ
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~~以下詩の一部です~~
この壮麗なアルナーチャラ(聖なる丘、シヴァ)は、
一目見たでけで限定されたエゴの欠点を取り除く。
永続的な骨折りなくして習得できない 
「ヴェーダーンタの真実の意味」が、この丘を直接見ることができる人にも、
また遠くから心の中で思う人にさえも、易しく獲得させるのである。
これは、いつも敬虔な帰依者たちの住居である。
~~~~~~~~~
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チャンティングを聴いて、静かに座った後はヴァイブレーションに包まれて
師の言葉が響きやすくなると思います。
チャンティングの後に本を読んでみて下さい。
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2018-02-23(Fri)

2018年アムリタ 新春会

2月18日に新春会しました🌸


2018-02-23(Fri)

インド占星術モニター鑑定終了します

【インド占星術モニター鑑定は3月10日で終わります】
鑑定の予約があると、一人について準備時間は何時間もかけます。

一人に対してホロスコープは何枚もあります。
その中には大きな本にできるほど過去生から続く膨大なストーリーが記されています。
本人の性質、容姿、健康、才能、精神性、財運、家族環境、配偶者や子供との関係、適する仕事、等々の分析
それは、
過去生から継続している深さなのか
現世での課題なのか
も観えてきます。
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人生で移り行く運勢の判断は、
個人のホロスコープ➕星回り➕天空のホロスコープで判断します。
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運勢については、昨年鑑定した方から続々とフィードバックをいただいています。
手応えを感じていますので、モニターとしての鑑定は3月10日で終了します。
以降は鑑定料を5000円に変更させていただきます(^-^)  
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鑑定は手間がかかりますし、丁寧に扱いますので、一般募集はせず、ヨガ受講生とご紹介の方に限定しています。
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ヨガの生徒さんで、
一度分析鑑定をしている場合、
簡単な運勢は節目ごとにお伝えしてますよ。

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2018-01-02(Tue)

新春✳︎足圧特別割引

新春✳︎足圧特別割引
足圧の特別割引dayをします。体と心が軽くなる足圧で新しい年を始めませんか?
【期間】空き状況↓
2018年1月13日(土)17:30~20:00
2018年1月17日(水)11:00~17:00
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【ヨガメンバー半額!】
  2017年11月~12月に3回以上ヨガクラスに参加された方
◆60分5000円➡︎3500円(3割引)
◆90分7500円➡︎3800円(半額)
◆120分10000円➡︎5000円(半額)
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【一般の方★3割引】
◆60分5000円➡︎3800円(2.5割引)
◆90分7500円➡︎5300円(3割引)
◆120分10000円➡︎7000円(3割引)
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ご予約お待ちしてます!
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2017-12-28(Thu)

2018年1月 少人数ヨガ・スケジュール

ヨガと足圧セラピー アムリタのサイトへ少人数ヨガ(定6名)[基本スケジュール]
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受講料▶体験受講 1200円
回数券(1回)1800円~2200円
単発受講 2400円
マット▶持参不要
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日曜 11:00~90分 リラックスヨガ
月曜 11:00~90分 リラックスヨガ
火曜 09:00~60分 エネルギーアップヨガ
木曜 18:45~90分 リラックスヨガ

【ヨガ・スケジュール】
01月ヨガスケジュール
09火 11:00~90分 リラックスヨガ
11木 18:45~90分 リラックスヨガ
13土 13:00~90分 リラックスヨガ
14日 11:00~90分 リラックスヨガ
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15月 11:00~90分 リラックスヨガ
16火 09:00~60分 ハタヨガ
18木 18:45~90分 リラックスヨガ
21日 11:00~90分 リラックスヨガ
21日 13:30~90分 リラックスヨガ
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22月 11:00~90分 リラックスヨガ
23火 09:00~60分 ハタヨガ
25木 18:45~90分 リラックスヨガ
28日 11:00~90分 リラックスヨガ
28日 13:30~90分 リラックスヨガ
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29月 11:00~90分 リラックスヨガ
30火 09:00~60分 ハタヨガ
2017-12-13(Wed)

12月ヨガスケジュール一部変更

年末はヨガスケジュールの変更があります。お手数ですが、参加予定の方はご確認お願いします。

【日程変更】
年末はスケジュール変更があります。
ご確認宜しくお願いします。
・24日曜➡︎23土曜11:00リラックスヨガ
・25月曜➡︎26火曜11:00リラックスヨガ
・28木曜➡︎27水曜18:45リラックスヨガ
【追加クラス】
12月30土曜 11:00  祈りと瞑想太陽礼拝
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2017-12-06(Wed)

アムリタへアクセス◆天満橋駅から

ヨガと足圧セラピー アムリタ


アクセス 電車


JR大阪駅から地下鉄谷町線「東梅田」駅で八尾南行きに乗り二駅目

◆ 天満橋4番出口 南へ3分。
ドトールカフェを背に信号渡らず右折→谷町筋沿いに南進→FamilyMart→うどん屋さん→松屋の角を右折→30m→グランドメゾン大手前
建物1階にCofeesセブンとお寿司屋さんの水槽があります🐠。
階段上がって2階が正面玄関です。日曜日と平日18時以降は玄関オートロックかかります。
401号室を呼び出しください。
*建物のルールに従って、看板を出しておりません。迷われた場合はお電話ください。

〒540-0037 


大阪市中央区内平野町1-2-9

グランドメゾン大手前401


TEL.06-6947-8554


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リンク
プロフィール

s.amrita

Author:s.amrita
ヨガ暦18年・足圧暦10年。
20代でヨガに出会って以来ヨガのすばらしさを感じています。
30代で足圧療法を始めて、弱かった足腰が強くなりました。
大阪でアムリタを初めて9年目になります。

体の簡単な修正方法からインド哲学、インドの聖者など、どっぷりと深いお話しもしています。

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